「香美人」研究家・三井エレナです。
今日は、中秋の名月ですね。
春夏秋冬。移りゆく季節それぞれに
その季節だけが醸せる美しさがありますね。
ブログタイトルの
「いつでも旬な自分で」。
まるで、一滴の雫が
水面に静かに波紋を作り出すような
この素敵な言葉をくださったのは
先日、16冊目の新刊をご出版され
メディアでもご活躍の歯科医師・宝田恭子先生。
なんとお美しい65歳・・・。
宝田式セルフケアを通じ、健康的にナチュラルに
年を重ね続けるお姿は
まさにその効果を体現されてますね。
（マスク下で、地滑り気味な私の顔が、お恥ずかしい。。。）
そんな宝田先生。
7月に初めて「塗香」レッスンにお越しくださって以来
その心身への、ポジティブな影響を体感され
大切な患者様や、医師仲間の皆様にも広めてくださり
多くの方に、「塗香」、ご好評いただいております。
そして、マスクが必須となったこのご時世で
「不快なマスクが、心地よい呼吸に変わる」
こんな使い方も考案してくださいました。
詳細は → こちら 響き合う、塗香
「毎日続けること」が、何よりの財産。
小さな積み重ねが、未来の自分の心と体を作ります。
続けるために「心地よさ」も大切な鍵です。
アロマやお香・・・「香り」は
一瞬にして 「心のスイッチ」を切り替える
とっておきのアイテムです。
（参考記事は → こちら こころとからだに影響する「嗅覚」の秘密 ）
と厚かましくお願いした私にくださったのが、こちらのお言葉。
先生の言葉の引き出しの多さと深さからも
これまで、10代、20代、30代、40代、50代・・・大切に、丁寧に
自分を愛でながら、チャレンジや進化を重ねられ
その時々にしか醸せない美しさを放ち続けてらっしゃる
宝田先生の眩しいお姿が、映し出されるようでした。
改めて「香」を通じたご縁に感謝いたします。
宝田恭子先生の新刊